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孕晚期可以吃巧克力么
2022-09-20

巧克力是能影响某些人的情绪,不过孕期最好不要多吃,首先糖分太高,可能诱发 妊娠 期 糖尿病 ,而且巧克力刺激情绪类似与咖啡和茶,会影响宝宝神经系统发育的。 每天食用不超过100克巧克力对健康是大有益处的! 产妇在临产前适当食用巧克力,对母婴均有益处。在美国,许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“ 分娩 食品”之 每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力,消耗许多能量。一般来说,正常产程约需要12—16小时。所以,产妇要保证有足够的体力,才能顺利分娩。巧克力 营养丰富,每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上,还有较多的锌、 维生素 以及碳水化合物,能在很短时间内被人体吸 收和利用,其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍,能迅速产生大量热能,供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力,分娩过程中体内就能产生很多热量,补 充所消耗的热量,以保持体力。

孕晚期可以吃巧克力

吃了会容易早产啊,还是少吃的好

不好 不要吃了 ......

有咖啡因,要少吃,避免引起兴奋

巧克力有兴奋的作用,孕妇最好不要吃。